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Ein Kartoffelsalat muss nicht zwingend mit einer Mayonnaise zubereitet werden. Die einfache Salatsauce verstärkt das Kartoffelaroma; der Salat ist leicht und bekömmlich. Folgendes Rezept ist aus dem Kochbuch «Schweizer Küche leicht gemacht». Viel Spass beim Zubereiten. >zu Meldung: Das Rezept der Woche: Kartoffelsalat, leicht und bekömmlich
#GesundZuhause

Das ideale Training für zuhause

#GesundZuhause: Unser letztes Online-Training. Die Übungen für zuhause kennen wir. Aber wie stellen wir uns ein Training zusammen? Sandro Galli erklärt, was wichtig ist, und gibt am Schluss noch die 7 besten Tipps. >zu Meldung: Das ideale Training für zuhause
Die Schweizerische Herzstiftung verleiht den diesjährigen Forschungspreis Professor Giovanni G. Camici vom Zentrum für molekulare Kardiologie der Universität Zürich. Camicis Forschungsarbeiten haben genetische Mechanismen aufgedeckt, die zur Schädigung menschlicher Gefässe führen. Die Erkenntnisse tragen dazu bei, uns künftig besser vor einem Herzinfarkt und Hirnschlag zu schützen. >zu Meldung: Besserer Schutz für unsere Gefässe – Forschungspreis 2020
#GesundZuhause

Ausgeglichenheit einüben

#GesundZuhause: Ein Mann im Anzug steht an der Kasse des Supermarkts. Da die Warteschlange recht lang ist, dauert es ein Weilchen. Sofort zückt er sein Handy und checkt auf Facebook die Einträge. Das nette Grüssen der Kassiererin überhört er und beim Einpacken sitzt er gedanklich schon im Auto. Er ärgert sich über den Stau, den ihn höchstwahrscheinlich erwartet. Kommt er rechtzeitig zur Sitzung? >zu Meldung: Ausgeglichenheit einüben
Herz-Kreislauf-Krankheiten und deren Risikofaktoren sind ein wichtiger Grund für COVID-19-Todesfälle. Zwei nationale Studien suchen nach den Ursachen, um zukünftig Patienten in einer Pandemie besser zu schützen. Die Schweizerische Herzstiftung unterstützt die beiden Projekte mit insgesamt 800'000 Schweizer Franken. >zu Meldung: Herzstiftung unterstützt COVID-19-Forschung mit 800’000 Franken
Fritz Sager lebt seit über vier Jahren mit einem fremden Herzen. Das Coronavirus ist für ihn deshalb besonders gefährlich. Wie er und seine Ehefrau Sonja die aussergewöhnliche Zeit erleben, erzählen sie im Interview. >zu Meldung: «Bis auf zweimal sind wir immer zuhause geblieben»
Das neue Coronavirus verursacht die Krankheit COVID-19. Diese Krankheit ist unter anderem für Menschen mit einer Herz-Kreislauf-Krankheit gefährlich. Hier finden Sie die Antworten auf die wichtigsten Fragen. >zu Meldung: Coronavirus, COVID-19: Fragen und Antworten
Forschungsförderung

Möglichst gesund alt werden

Prof. Giovanni Camici untersucht, wie Gefässe altern und weshalb im Laufe des Lebens Herz-Kreislauf- Krankheiten auftreten. Die Schweizerische Herzstiftung verleiht ihm dafür ihren Forschungspreis 2020. >zu Meldung: Möglichst gesund alt werden
#GesundZuhause

Hüftmuskulatur kräftigen

#GesundZuhause: Der medizinische Trainingstherapeut Sandro Galli zeigt, wie man in 15 Minuten ohne Hilfsmittel seine Hüftmuskulatur kräftigt. >zu Meldung: Hüftmuskulatur kräftigen
#GesundZuhause

Schultern lockern und stärken

#GesundZuhause: Wer lange Zeit am PC verbringt, sollte zwischendurch Schultern mobilisieren und stärken. Durch unser Video-Training führt Sie der medizinische Trainingstherapeut Sandro Galli. >zu Meldung: Schultern lockern und stärken

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