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Vivere meglio senza tabacco

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Sommario

Brevi biografie di fumatori con le loro esperienze vissute accompagnano i numerosi fatti e consigli di quest'opuscolo. Queste storie personali che testimoniano la via percorsa per una migliore qualità di vita incoraggiano i lettori e le lettrici a seguire l'esempio di molti altri e osare di prendere la decisione di smettere di fumare. La pratica suddivisione in tre parti permette di trovare più facilmente i diversi stadi del processo per smettere di fumare. Formato A5, 32 pagine.

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