Risikofaktoren

Neun von zehn Herzinfarkten und Hirnschlägen werden von Faktoren beeinflusst, die sich messen und kontrollieren lassen. Wenn Sie Ihre Risikofaktoren kennen, können Sie vorbeugen.

Rauchen

Wer raucht, schadet besonders den Atemwegen und dem Herz-Kreislauf-System.

Bewegungsmangel

Bewegungsmangel stellt den wichtigsten veränderbaren Risikofaktor für die koronare Herzkrankheit dar.

Ernährung

Viele Herz-Kreislauf-Erkrankungen stehen in direktem oder indirektem Zusammenhang mit der Ernährung.

Übergewicht

Übergewicht ist ein wichtiger, vermeidbarer Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Krankheiten.

Stress

Gestresst ist der Körper bei einer gesteigerten Aktionsbereitschaft: Der Blutdruck ist erhöht, das Herz schlägt schneller.

Bluthochdruck

Bluthochdruck spürt man nicht, die Auswirkungen können aber fatal sein.

Erhöhte Blutfettwerte

Sind im Blut zu wenig «gute» und zu viele «schlechte» Blutfette vorhanden, fördert dies das Risiko für eine Herz-Kreislauf-Erkrankung.

Diabetes

Diabetes mellitus (Zuckerkrankheit) ist eine Erkrankung des Zuckerstoffwechsels. Diabetes fördert die Arteriosklerose.

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